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如何帮内向的孩子提升社交能力?

时间:2019-09-30 09:42来源:孩子教育网 作者:孩子天使 点击:
如何帮内向的孩子提升社交能力?4个方法,帮内向的孩子提升社交能力
畅销书《内向者沟通圣经》中,为我们介绍了4P法则,作者帮助了很多内向者学会接纳自己,并且提升了沟通能力。
所谓4P法则:包括四个步骤,分别是准备、展示、推动、练习。因为这四个步骤,每个步骤对应的英文单词的首字母都是P,所以叫做4P法则。
 
 一、准备——提前帮孩子制造沟通场景 
 
1、让孩子像福尔摩斯那样观察
“我想,您到过阿富汗。”福尔摩斯第一次看到他后来的助手华生时,脱口而出。
华生有些吃惊,虽然保持镇定,但还是不自觉地张大了嘴。
“作为医生,您既有风度,又有军人气质。那么,显然是个军医;您脸色黝黑,但是从手腕的皮肤黑白分明看来,黑色不是您原来的肤色,所以您刚从热带回来;您面容憔悴,显然是久病初愈,而且历尽了艰苦;您左臂动起来还有些僵硬不便,显然受过伤。一个英国的军医在热带历尽艰苦,并且臂部负过伤,这能在什么地方呢?自然只有在阿富汗了。”
内向性格的孩子太关注自己的感受,而观察可以把关注的方向调转到外面。让注意力一直集中在别人身上,而不是自己身上。这样一来紧张感就会削弱很多。
 
2、提前给孩子准备环境
有的孩子上课虽然很想表达,但就是不敢举手发言。家长可以在家里跟孩子提前做一些问答,孩子心里有底了,也就敢举手了。
有的孩子也想找人聊天,可就是不敢跟人主动搭话。家长可以多带孩子看看别人是怎么聊天的,让孩子在这种环境里自己学习。要知道,内向的孩子,观察和思考的能力是很强的。
总之,内向的孩子往往对外部反应太敏感,生怕被人笑话,说白了就是想太多。所以,我们要让内向的孩子提前准备、提前适应,这是开始沟通的第一步。
 
 
 二、展示——让孩子坦诚和专注地跟别人交流 
内向者要赢得别人的关注和好感,不但要坦诚沟通,还需要专注当下,专注于和你一起交流的人,勇敢真诚的沟通和分享。
内向的孩子本来就善于倾听,所以专注并不是很难,而当你专注的时候,别人会觉得你对他的话感兴趣。
“你对别人更感兴趣,比起你让别人对自己感兴趣,你能交的朋友要多得多。”——内向的卡耐基说。
 
 三、推动——给孩子定一个小目标 
比如:孩子不好意思举手发言,那就规定他今天一定要举满3次;孩子不敢上台发言,就帮他准备一次发言,并给他创造一次机会。
这个对于孩子来说可能挺残忍的,因为这是一个“走出舒适区”的过程,有时候成年人也会有畏惧和怠惰。但是一旦突破了自己过去的舒适区,就有可能迎来全新的自己。
 
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 四、练习——把行为变成习惯 
前三个步骤都不是一蹴而就的,需要不断地练习。
就像福尔摩斯第一眼看到华生时的推理那样:“我当时一看就知道你是从阿富汗来的。是由于长久以来的习惯。”

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